VEJA RESULTADO DA PROVA CIDADE DE LONDRINA 2009

Meia Maratona de Maringá 2009

Ilda e Adriano são os reis da Meia Maratona de Maringá 2009.

VEJA 115 FOTOS

eu daniel marcelo porto alegre

Daniel Porto Alegre

eu e daniel

galera da acorremar maratona de porto alegre

Daniel Porto Alegre

Lu Eu Ze maratona de Porto Alegre

eu Porto Alegre

Vitorio Amaral Carlão Sergio Eu Marcelo Daniel Em Porto Alegre

Marcelo Eu Danil Porto Alegre

Edna Porto Alegre

Carol em Porto Alegre.

Eu e a lu em Porto alegre.

A galera da acorremar!jandaia

Eu e Aderbal;Jandaia do sul

Maratona Internacional de Porto Alegre 2009

Em Minha Segunda Maratona - cravei 2:52:13 - Obrigado treinador Luciano pelo planejamento dos treinos.














Quem quiser comprar fotos da Maratona de Porto Alegre.
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O resultado de todas categorias - clique e vai lá.










Professora Adriana da Costa embarcou e batizou seu primeiro 42 km - Veja mais no Blog da DRI.

VOLTEM - VOU POR AS FOTOS
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Corrida Tiradentes - resultado

http://www.cronoserv.com.br/resultados/2009_04_21_TIRADENTES_GERAL_MF.txt

Tiradentes 2009

Biwott Stanley Kipleting - Keniano campeão.

Equipes faturando.

Meu técnico - Prof. Luciano eamigos.

Longão 36 kms - Treinando para Maratona de Porto Alegre 2009

Professor Luciano está agendando vários treinos acima de 30 km - estamos melhorando e vamos encarar os 42 km de Porto Alegre daqui 4 semanas.

Depois do longão de 36 km - relaxando...

Treino de 36 km para Maratona de Porto Alegre 2009

A importânacia do Acompanhamento de um Médico da Área Esportiva

Alô galera, duas vezes por ano eu costumo fazer uma bateria de exames.

Veja fotos do Circuíto do prof. Luciano sempre no Início de Temporada.

saindo fora da cidade - Professor Luciano quer 6 treinos longos com muita subida, aos sábados - quem vai correr 42 kms em Porto Alegre já está fazendo - depois vem longão com rítimo no plano.

Longão para Maratona - clique veja fotos